Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
|
73,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 29,71g | Eiw: 46,33g | Kohlh: 148,64g.
Frühstück: Песочное Печенье, Чай Несладкий, AXA Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Колбаса Краковская, Киевхлеб Хлеб Белорусский , Борщ с Курицей. Abendessen: Морковь, Цархліб Хлеб Юриевский, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bohdanaprincess's Gewichtsverlauf
|