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63.3
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 18,31g | Kohlh: 128,33g.
Frühstück: Hacendado Mermelada Fresa Light, Ortiz Panecillos Tostados Integrales, Naranjas. Mittagessen: Huevo Frito, Patatas Fritas, Arroz Blanco, Plátano Frito. Abendessen: Pan de Pueblo, Maggi Sopa 11 Verduras. Snacks/Sonstiges: Magdalena. mehr...
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1687 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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elitane's Gewichtsverlauf
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