RoseFlorida's Notizen, 14 Jun 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2012
101,0 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 48,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2012:
1046 kcal Fett: 69,75g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 20,42g.   Frühstück: bacon, egg, bacon fat. Mittagessen: Pure Via, Coffee, sugar free french , 50/50 Blend Salad Mix, red pepper italian, tyson grilled chicken. Abendessen: french dressing, campari, bacon bits, 50/50 blend, butter, red pepper italian, chicken breast. Snacks/Sonstiges: coffee, cinnamon, dark cocoa powder, Sugar Free French Vanilla, Pure Via, sugar free heavy whipped. mehr...
2529 kcal Bewegung: Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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