Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 173,02g.
Frühstück: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Pisang, Sambal Goreng, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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renaldiens's Gewichtsverlauf
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