Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 11,87g | Eiw: 29,86g | Kohlh: 66,58g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Савушкин Хуторок Творог 5%, Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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murahka's Gewichtsverlauf
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