Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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87,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2924 kcal
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Fett: 165,82g | Eiw: 311,96g | Kohlh: 50,86g.
Frühstück: Яичный Белок, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Красный Перец, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Грецкие Орехи, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Карельская. Snacks/Sonstiges: BSN Amino X. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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