|
Взвешивалась вчера, перед забойным ужином пиццей. Была такая голодная, что заказала 4 пиццы и сырные рулетики на пятерых. Сама съела всего два кусочка с чашкой чаю. Не вылезла за норму калорий, но пицца в 8 вечера 😵 Сегодня предстоит поездка в гости на все 4 дня выходных. Естественно, шашлыки, пироги, салаты с майонезом. Для меня, в общем-то, это не искушение, потому что от большого количества таких продуктов у меня начинает болеть желудок. Но придется присоединиться к всеобщему веселью 😆
|
96,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
473 kcal
|
Fett: 25,55g | Eiw: 6,27g | Kohlh: 53,96g.
Frühstück: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Sonstiges: Мирель Торт "Три Шоколада". mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|