Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 46,05g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 105,23g.
Mittagessen: Садочок Томатный Сок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат из Пекинской Капусты, Омлет или Яичница с Овощами, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Abendessen: Гречневая Крупа, Фасоль (без Соли, Отварная), Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Сухие Семена Чиа, Danone Питьевой Йогурт «Растишка» Клубника, Желе Молочное без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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vinyarskaya80's Gewichtsverlauf
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