kermakissu's Notizen, 07 Mrz 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018

88,5 kg Bisher verloren: 4 kg. Still to go: 10,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2018:

637 kcal

Fett: 27,50g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 40,44g. Frühstück: Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka, Vaasan Ruispalat, Oivariini Vähärasvaisempi, Valio Oltermanni 17%. mehr...

155 kcal

Bewegung: Dehnen (Yoga) - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht

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