Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
|
62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 59,31g | Eiw: 105,53g | Kohlh: 198,94g.
Frühstück: Овсяное Печенье Домашнее, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Мёд, Цукаты, Гост Сгущёнка с Сахаром, Чернослив, Манго, ARO Разрыхлитель Теста, Овсяная Крупа, Яйцо. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты с Фундуком, Ашан Меренги Витые, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, ВкусВилл Навага Жареная, Манго. Abendessen: Ореховая Долина Фундук, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Midasik's Gewichtsverlauf
|