|
Trzy tygodnie za mną i cel osiągnięty. Chyba sobie te 6 tygodni odpuszczę bo trochę za mało ciała będzie :-). Czas na wychodzenie z diety. Ale za to książkowo wyjdę w kolejne trzy tygodnie jak autor diety przykazał. A potem może siłownia. Zobaczymy co czas przyniesie. Pozdrawiam Wszystkich dążących do celu.
|
89,3 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|