Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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869 kcal
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Fett: 41,28g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 89,20g.
Frühstück: Boiled Egg, Lucerne French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Quest Cinnamon Roll Protein Bar. Abendessen: Cream of Mushroom Soup, Onions, Mushrooms, Spare Time Chicken Breast Fillets seasoned, boneless skinless, Kraft Classic Catalina Dressing & Dip, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Boiled Egg, Fresh Express Garden Salad, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Publix Red Seedless Grapes. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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kmkjmomma's Gewichtsverlauf
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