Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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109,3 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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589 kcal
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Fett: 7,65g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 57,00g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Original, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Espresso Coffee. Mittagessen: WinCo Foods Chunk Light Tuna in Water, Earthbound Farm Organic Power Greens. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Vega Protein & Greens Chocolate, Vega Organic Protein & Greens Creamy Vanilla, Giant Food Bananas (Large). Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Gala Apple, Cello Whisps. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ashuri88's Gewichtsverlauf
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