Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
|
81,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 84,08g | Eiw: 53,18g | Kohlh: 65,66g.
Frühstück: Naturegg Simply Egg Whites. Mittagessen: Orange, Extra Virgin Olive Oil, Dried Pine Nuts , Fresh Express Coleslaw. Abendessen: Avocados , Celery , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Compliments Raw Sunflower Seeds, Compliments Natural Whole Almonds , Broccoli , Mixed Salad Greens, Mr. Sub Red Onions, Fresh Express Coleslaw, Mushrooms . mehr...
|
|
957 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 16 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
willowtree444's Gewichtsverlauf
|