Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 114,36g.
Frühstück: Fruits Confits, Café, Wilkin & Sons Lemon Curd, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier. Mittagessen: Salade Verte, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Weight Watchers Tarte Chèvre & Épinards sans Pâte, Bonduelle Trio de Crudités, Carottes. Abendessen: Rôti de Porc, Andros Compote Pomme Ananas, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Royco Soupe à l'indienne. Snacks/Sonstiges: Leonidas Chocolat. mehr...
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2449 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 25 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Arbeit - 10 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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claironbis's Gewichtsverlauf
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