Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 96,89g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Çavdar Ekmeği, Tulum Peyniri, Kırmızı Domates. Abendessen: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Indomie Sebze Çeşnili Hazır Noodle. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Mrz 18 vom Mitglied: 1nadir
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bu ne hız 😄 maşallah tebrik ederim 😋😊
08 Mrz 18 vom Mitglied: alyaa_patates
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Teşekkür ederim 1nadir ve alyaa_patates😃
08 Mrz 18 vom Mitglied: Bahar.06
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Bahar.06's Gewichtsverlauf
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