Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 102,62g | Kohlh: 64,54g.
Frühstück: Corgenic Whey Supremacy Standard, Chabrior Corn Flakes, Lactel Lait de Chèvre. Mittagessen: Champignons, Carrefour Laitue, Huile d'Olive, Escalope de Poulet. Abendessen: Pistaches, Cora Amandes Grillées et Salées, Escalope de Poulet, Carrefour Laitue, Huile d'Olive. Snacks/Sonstiges: Cora Amandes Grillées et Salées, Pistaches. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ça descend tout doucement. Top!
08 Mrz 18 vom Mitglied: Girsd
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