Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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86,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 29,61g | Kohlh: 30,20g.
Frühstück: Fried Egg, Wholemeal Bread. Snacks/Sonstiges: Tesco Pumpkin Seeds, Roasted Salted Peanuts. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kommentare
That’s a good drop be proud of yourself! I’m hoping to drop atleast that much if not more every week. Doing great...👍🏼
08 Mrz 18 vom Mitglied: moglo04
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