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Bueno pues a ver si hay manera de ver el 7 ....algo es algo....
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88,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 42,17g | Kohlh: 77,96g.
Frühstück: Tomates, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Leche Entera, Edulcorantes (Sacarina), Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Pan Multicereales Rico en Fibra Bajo en Calorías, Patatas Cocidas, Puerros Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Abendessen: Jamón Cocido, Tomates Cherry. Snacks/Sonstiges: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café con Leche. mehr...
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2459 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Krafttraining - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 3 Minuten, Apple Health - 8 Stunden und 57 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
ánimo.....cada gramo menos cuenta.....todo suma.....a seguir 😘😘
08 Mrz 18 vom Mitglied: loregg07
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Siiii, ya cuesta mucho....no se, pero muy contenta con el resultado hasta el momento...no puedo pretender pesar 60kg y eso es algo que ya he asimilado....así que poco a poco
08 Mrz 18 vom Mitglied: Strdaban
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Ya veras que siiiii , mucho ánimo princesa
08 Mrz 18 vom Mitglied: fialsanc
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08 Mrz 18 vom Mitglied: HelenaMU
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08 Mrz 18 vom Mitglied: mexidelaiglesia
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Strdaban's Gewichtsverlauf
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