robinmosler's Notizen, 15 Jun 12

Starting a 39day challenge.
130,6 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2012:
789 kcal Fett: 15,70g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 90,68g.   Frühstück: great value nonfat yogurt. Mittagessen: oscar meyer sub. Abendessen: brussel sprout, chicken breast. Snacks/Sonstiges: lance whole grain crackers, great value nonfat yogurt, mango. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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