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Heute Morgen
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 38,42g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 113,91g.
Frühstück: Ehrmann Almighurt Haselnuss, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Iglo Rahm-Spinat, Iglo Rahm-Spinat, Frische Pasta (Gekocht). Abendessen: Aldi Cashewkerne, Weight Watchers Frisches Caesars Dressing, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Möhren, Möhren, Möhren, Florette Feldsalat. Snacks/Sonstiges: McDonald's Latte Macchiato (Grande). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Tanzmaus90's Gewichtsverlauf
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