Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 10,15g | Eiw: 25,95g | Kohlh: 85,00g.
Frühstück: Grapes, Milbona Natural Yogurt 1,5%. Mittagessen: Saarioinen Kana-Nuudeli Ruukku. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Jermu35's Gewichtsverlauf
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