Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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85,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4251 kcal
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Fett: 116,09g | Eiw: 241,27g | Kohlh: 553,27g.
Frühstück: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец, Яичный Желток, Яичный Белок, Агрохолдинг Московский Салат Премиум. Mittagessen: Аркада Абрикос Сушеный, Агро-Альянс Рис для Плова, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Аркада Абрикос Сушеный, Агро-Альянс Рис для Плова. Snacks/Sonstiges: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис для Плова, Куриное Филе, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Магнит Картофель. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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