Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
|
59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 31,85g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 99,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Mittagessen: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Окей Груша Конференс, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Тушеные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Редис. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Черничный, Авокадо, Сельдерей, Помидоры, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: Настоящий Торт Наполеон. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|