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Bauch 83cm/ Hüfte 99cm
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79,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 111,81g | Kohlh: 141,88g.
Frühstück: Mangos, Gutes Land Käseaufschnitt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Haferflocken, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Wasa Vollkorn, Banane, Putenaufschnitt. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
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Guten Morgen ✌,
Alles fit? Ich wünsche schonmal ein schönes Wochenende 💪
09 Mrz 18 vom Mitglied: okieh25
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Ein wenig erkältet sonst alles klar bei mir😁 Danke, das wünsche ich dir auch😘
09 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
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okieh25's Gewichtsverlauf
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