Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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124 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 88,62g | Eiw: 101,83g | Kohlh: 257,18g.
Frühstück: Desira Mon Dessert Double Nut, Tomaten, Gurke (mit Schale), Milfina Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Toastbrötchen Roggenmisch, Senseo Cappuccino Caramel, Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika, Aldi Remoulade. Mittagessen: Ursi Mon Dessert Double Nut, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Le Gusto Geflügelsauce, Aldi Kasslerbraten, Gartenkrone Sauerkraut, Aldi Kartoffelpüree. Abendessen: Gouda, Tomaten, Gemischter Salat, Zucker, Sonnenblumenöl, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kühne Balsamicoessig. Snacks/Sonstiges: Vivil Husten Bonbons, Kinder Country, Gouda, Lidl Schoko Lolly. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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engel-in-zivil's Gewichtsverlauf
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