|
Friday 3/9/18
|
86,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2255 kcal
|
Fett: 132,50g | Eiw: 98,01g | Kohlh: 174,47g.
Frühstück: Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Skippy Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Fuzzy's Taco Shop Big Salad Shredded Chicken. Abendessen: Baklava, Dino's The Greek Place Athenian Gyro Meat. Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Oranges , Spinach . mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
|
Laura L G's Gewichtsverlauf
|