Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 19,74g | Eiw: 34,88g | Kohlh: 154,36g.
Mittagessen: Komposto, Patates Kızartması, Domatesli Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Subway Tavuk Fileto. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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