Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 49,71g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 129,43g.
Mittagessen: Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Abendessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Pecel Lele, Pentol. Snacks/Sonstiges: Roma Slai O'lai (1). mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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daisy.akhbar's Gewichtsverlauf
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