Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
|
101,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 73,75g | Eiw: 113,24g | Kohlh: 225,30g.
Frühstück: Géramont Cremig Leicht, Wiesbauer Butterschinken, Gurke (mit Schale), Kaffee, Edeka Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Milchreis. Abendessen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Zwiebeln, Lidl Putenhackfleisch, Blumenkohl. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
10 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tielewop's Gewichtsverlauf
|