Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 52,29g | Kohlh: 44,10g.
Mittagessen: Now Flax oil 1000mg, 橘子, 海帶（加醬油）, 水牛芝士（全脂牛奶）, 洋蔥, 牛油果. Abendessen: 海帶（加醬油）, 芥菜, 豬肉, 杏鲍菇. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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