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Ayer fué un dia de comida basura 😓 por lo menos no piqué y no comí en grandes cantidades , ya que no quiero hacer dieta estricta,si no cambiar un poco mis habitos por esa parte tampoco estuve tan mal 😂 . hoy relajadita , buen findeeeeee
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 43,60g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 82,43g.
Frühstück: Hacendado Napolitanas con Crema. Mittagessen: Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Tortilla Francesa, Crema de Verduras. Abendessen: San Diego Mini Croissant, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Sonstiges: San Diego Mini Croissant, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Queso Blanco 0%, Mercadona Jamon Serrano. mehr...
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konstantes Gewicht
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