Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 134,64g.
Frühstück: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Хлебный Дом Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Mittagessen: Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Камбала. Abendessen: Кофе с Молоком, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Глобус Котлета Домашняя, Виноград. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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