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小紅第一天，水份排不出
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49,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 94,86g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 42,06g.
Frühstück: 咖啡, 安佳 無鹽奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油. Mittagessen: 萬歲牌 夏威夷果, 芭樂, 咖啡, 乾烤花生（加鹽）, 雞蛋（整個）. Abendessen: 乾烤花生（加鹽）, 雞蛋（整個）, 豬皮, 海帶（加醬油）. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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