Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 15,14g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 74,23g.
Frühstück: Bjorg Pain Grillé au Blé Complet, Bananes. Mittagessen: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, U Fromage Blanc Nature 0%, Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Thon dans l'Eau (en Conserve). Abendessen: U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Salade Verte, Soupe de Courgette. Snacks/Sonstiges: Amandes. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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r@mirez's Gewichtsverlauf
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