Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 44,18g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 31,34g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中). Mittagessen: 炸豬排(麵包糠或麵粉), 高麗菜, 油炸豆腐. Abendessen: 滷蛋, 大陸妹. Snacks/Sonstiges: 光泉 北海道起司球. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Leo Lin's Gewichtsverlauf
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