Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 46,85g | Kohlh: 206,37g.
Frühstück: Jean Hervé Sirop d'agave, Aldi Jus d'orange, Senseo Café, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Mittagessen: Carrefour Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Crème 4%, Les Croisés Gruyère, Jaune d'Oeuf Cuit, Lidl Surimi. Abendessen: Royco Soupe Tomate. Snacks/Sonstiges: Cidre de Pomme, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Croissant, Fromage Blanc, Clémentines, Canderel Sucrette Sucralose, Thé Vert. mehr...
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1584 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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lilie1426's Gewichtsverlauf
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