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de plus en plus dur de tenir surtout avec aucun résultat 😓
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60,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 77,01g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 197,47g.
Frühstück: Cracotte Cracotte au Froment, Aldi Beurre 40%, Lidl Jus d'orange, Canderel Sucrette, Senseo Café. Mittagessen: Kinder Chocobon, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Royco Soupe Tomate. Abendessen: Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté, Lidl Sauce Crudités Nature, Endive, Royco Soupe Tomate. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocobon, Croissant, Brioche, Canderel Sucrette Sucralose, Lipton Thé, Banane. mehr...
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1542 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 5 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 2 Minuten, Racquetball - 1 Minute, Ruhen - 16 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lilie1426's Gewichtsverlauf
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