Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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98,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 75,22g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 187,84g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Edeka Bio Ahornsirup, Himbeeren, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Mittagessen: Valess Salat Thai-Curry-Art mit Nudeln, Heineken Bier. Abendessen: Ja! Emmentaler, REWE Beste Wahl Landbrot Schnitten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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roswell1969's Gewichtsverlauf
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