Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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135,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 55,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 130,10g | Kohlh: 132,45g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Hacendado Cereales Rellenos de Crema de Chocolate y Avellanas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Zanahoria, Salmón. Abendessen: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Picos Integrales, Hacendado Longaniza de Pavo Extra, Hacendado Chorizo de Pavo Imperial Extra, Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Yogur Natural 0%, Manzana Golden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Contenta de ver que el esfuerzo al final te recompensa...
11 Mrz 18 vom Mitglied: nuriavicea
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claro que sí.... ánimo...a seguir así 👏👏🤗🤗
11 Mrz 18 vom Mitglied: loregg07
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nuriavicea's Gewichtsverlauf
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