Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 8,10g | Eiw: 111,34g | Kohlh: 282,37g.
Frühstück: Beyaz Pirinç, Pırasa, Havuç, Patates, Migros Kırmızı Mercimek. Mittagessen: Elma, Armut, Portakal, Ayva. Abendessen: Beyaz Pirinç, Havuç, Pırasa, Kırmızı Domates (Konservelenmiş), Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Piniminini's Gewichtsverlauf
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