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📌低碳Day110~68.1(-11.8)
今天也是擺攤人生
昨天破酮。今天又破
只睡了6小時就開工
沒辦法輕斷食16小時
會場整個亂吃@@第一次捧場
五星級師傅甜甜滋潤的磅蛋糕
還有手工餅干。我整個破大洞了😂
可是今天沒醣暈。
希望不要回升太多體重
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68,1 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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