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（一）
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88,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 89,03g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 213,42g.
Frühstück: 雞蛋（整個）, 蔥抓餅. Mittagessen: 意大利沙律醬, 青花菜, 烤馬鈴薯（不吃皮）, 蘿蔔. Abendessen: Costco XO醬（私膳瑤柱）, 炒雞蛋, 飯. Snacks/Sonstiges: 番石榴, 義美 巧克力蛋糕, 提拉米蘇. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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clockting's Gewichtsverlauf
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