Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 245,00g.
Frühstück: Pai Ceri, Susu Coklat, Pisang Molen, Siomay. Mittagessen: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rempeyek. mehr...
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2656 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 21 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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putri.mamunt's Gewichtsverlauf
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