Kristina.Balashova's Notizen, 12 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
65,9 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
1693 kcal Fett: 85,45g | Eiw: 120,73g | Kohlh: 107,76g.   Frühstück: Пятерочка Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Fazer Хлебцы Шведские Бурже. Mittagessen: Вареное Яйцо, Салат Витаминный, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Бухта Изобилия Креветки Отборные. Snacks/Sonstiges: Кофе, Красное Яблоко, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. mehr...
1589 kcal Bewegung: Yoga - 21 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 29 Minuten. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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