Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2012
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49,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 212,44g.
Frühstück: Sugar Free Syrup, Old Fashioned Oatmeal, Dried Whole Sesame Seeds, Strawberries, blueberry, Apples, Kretschmer Wheat Germ, Raisins, Egg. Mittagessen: real mayo, tomato (+bk veg's), beef patty, triple health, celery seed, mustard seed, Green Cabbage, pickles, barbeque sauce, Onions, Plain Nonfat Yogurt. Abendessen: Maple Iced Glazed Doughnut, Red Raspberry Preserves, nectarine, Bran Cereal. Snacks/Sonstiges: hy-vee ice cream, monster cookie, Cinnamon Maple Roll(.41=1/3 roll), duncan hines frosting, moist supreme strawberry, white chocolate muffin (1/4=106cal.), chocolate frosting, cream cheese frosting. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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mchlrne's Gewichtsverlauf
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