iam starting my gm diet today :)
wish me luck 😍
54 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
353 kcal Fett: 0,77g | Eiw: 2,24g | Kohlh: 94,03g.   Frühstück: Teh Hijau, Buah Pir. Mittagessen: Teh Hijau, Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). Abendessen: Buah Pir. mehr...
1612 kcal Bewegung: o7w - 10 Minuten, arm 2 - 15 Minuten, thigh 2 - 15 Minuten, thigh - 15 Minuten, arm - 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten. mehr...



     
 

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