Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 60,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 48,22g | Eiw: 127,30g | Kohlh: 118,60g.
Frühstück: Копченов Куриный Фонарик, ООО Хлеб.ТАК Багет Мультизлак, Простоквашино Молоко 0,5%, Яйцо. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидор Соленый, Щука. Abendessen: Копченов Куриный Фонарик, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), ООО Хлеб.ТАК Багет Мультизлак. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ФитКрис🏋🏽's Gewichtsverlauf
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