Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 48,78g | Kohlh: 87,03g.
Frühstück: Икра Красная, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Mittagessen: Царицыно Колбаса Полукопченая, Сыр Российский, Борщ с Говядиной. Abendessen: Вино Красное Сухое, Запеченная или Жареная Камбала, Кольраби, Сосиски Молочные, Дыня, Хурма. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Eco Botanica Зефир. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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maslovayulia8813's Gewichtsverlauf
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