Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
65,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
1320 kcal Fett: 95,15g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 52,07g.   Abendessen: 腰果, 小白菜, 乾烤花生(加鹽), 青花菜, 牛油果, 茭白, 魚香茄子, 豬腳, 洋蔥, 生菜, 雞蛋(整個), 雞腿. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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